1-¿Influye la forma en que nace el bebé en el microbiota intestinal? ¿Porqué? 2.- En el caso de los bebés ¿qué es mejor para sus microbios, amamantarle o darle biberón? 3.- Realizar un cuadro en el que mencionemos aquellos microorganismos que están presentes en el aparato digestivo y una descripción breve de sus funciones. 4.-¿Cómo contribuye una variada alimentación a regular el microbiota y a tener una vida saludable? 5.-¿Pero qué pasaría si hay un desequilibrio en nuestro microbiota? ¿Cómo influiría en el ser humano?
Respuestas
Respuesta:
1 Millones de microorganismos, en su mayoría bacterias, habitan en nuestro intestino y contribuyen a mantenernos saludables. Configuran la microbiota intestinal, que nos ayuda a digerir los alimentos, modula nuestro sistema inmune y optimiza el aprovechamiento energético de la dieta
2 si bien lo mejor es no fumar ,aun fumando mucho es preferible dar el pecho ya que la leche materna protege las infecciones al lactance y contrarresta en o parte los efectos perjudiciales del humo del tabaco . aunque no esta de todo comprobado , se cree que la nicotina en exceso puede inhibir la producion de leche .
4 Depende del tipo de alimentos,por ejemplo:Vegetal,con fibra,probioticos y prebioticos. Origen vegetal.- Aportan polifenoles con función antioxidante que sirven para mejorar la composición de la microbiota y su función intestinal.
Con fibra.- Promueve el crecimiento y la actividad de bacterias beneficiosas
por su efecto prebiótico. Probioticos y prebioticos.- Los probióticos son bacterias y hongos que aportamos mediante alimentos fermentados y los prebióticos son alimentos o productos que son digeridos por los microorganismos del tracto digestivo.
5 Desequilibrios en su composición o una falta de riqueza microbiana se ha visto que son factores de riesgo para ciertas patologías como la obesidad, la diabetes, el asma, o algunos tipos de cáncer; y pueden desempeñar un papel importante en otras como el Parkinson o el autismo, según los expertos en microbioma humano
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