6c Enumerar los deportes que se necesitas para
tener resistencias Aeróbica y anaerobica
para practicarlos?
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Respuesta:La resistencia aeróbica y anaeróbica se pueden trabajar por separado, aunque la línea que divide una y otra puede ser delgada, con disciplinas y ejercicios que trabajan ambas. En cualquier caso, los deportes más recomendados para tener una buena resistencia aeróbica son: Caminar. Correr (running)
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