Question

Sabemos que la situación que afrontamos nos obliga a estar en casa, pero eso no significa que nos aislemos. Mantener el contacto constante con la familia, amigas y amigos es muy importante para nuestro bienestar, ya que nos permite regular nuestras emociones y estar atentos a los posibles riesgos. 1.- ¿Qué prácticas realizas para sentirte bien en casa? 2.- ¿Cómo puedes mejorar tu bienestar? ​

Answer 1

Respuesta:

༼ つ ◕_◕ ༽つ

Explicación:

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Answer 2

Respuesta:

1.- Pues distrayendome estando y conversando con mi familia y ciertas veces dibujar.

2.-Parar un momento,respirar lentamente ,pensar con calma y actuar con serenidad.