Según las anotaciones y la formula mencionada:
1. Cuales tu frecuencia cardiaca máxima?
2. Teniendo en cuenta que tu frecuencia cardiaca máxima es tu 100%. ¿A qué porcentaje tenias tu
frecuencia en el 1er minuto de terminar tu rutina, a los 5 minutos de terminar tu rutina y a los
10 minutos de terminar tu rutina.
3. ¿Qué porcentaje representa tu frecuencia cardiaca de reposo para tu corazón?
Si existe algún ejercicio que no puedas realizar contactarse con los profesores, para realizar una variante
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No lo sé:^:^:^:^:^:^:^:^:^:^:^:^
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