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¿ Qué estrategias realizo para regular mis emociones en estos tiempos ?
1. pienzo en grande
2.creo dinámicas divertidas en mi casa.
3.creo una dieta saludable.
¿ están funcionando?
Si
¿Qué he logrado?
he hecho más cosas que antes como crear mis propias dinámicas.
me he vuelto más saludable en estos ultimos tiempos.
espero te ayude.
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