explicar como la alimentación influye en el microbiota intestinal y por que podria reflejarse en el estado de salud fisico y emocional
Respuestas
Respuesta:
Qué es la microbieta intestinal:
la microbiota intestinal es la colección de microbio que reside en el tracto gastrointestinal.
Qué significa para nuestra salud:
Más allá del período posnatal la microbiota es necesaria para inducir mecanismo de regulación para mantener la mucosa y la inmunidad.
Respuesta:
Nuestra alimentación influye de manera directa sobre nuestro microbiota intestinal, es decir, nuestra alimentación puede aumentar o disminuir de manera desfavorable nuestro microbiota, por lo que debemos cuidar lo que comemos, el microbiota participa en el proceso de tolerancia oral y en la respuesta sistémica, por lo que al verse alterada también se verá afectada nuestra salud tanto física como emocional.
Al modificar con una mala alimentación el microbiota intestinal podría reflejarse directamente en la salud física y emocional porque esto traería consigo el desarrollo de enfermedades gastrointestinales, problemas de intolerancia y desarrollo de enfermedades sistémicas.
Por lo tanto, tenemos que si mi mala alimentación disminuye mi cantidad de microbiota mi cuerpo no podrá poner en práctica esta función de regular la tolerancia oral, por lo que se verá afectado mi organismo con procesos patológicos como por ejemplo la diarrea.
Por otra parte, si mi mala alimentación aumenta mi cantidad de microbiota se verá afecta el equilibrio que necesitan los microbiotas para participar en los procesos de tolerancia oral y en la respuesta sistémica.
Un desequilibrio en nuestro microbiota podría traer, como consecuencia, enfermedades sistémicas como la diabetes, entre otras
Explicación: