• Asignatura: Salud
  • Autor: ptmllr
  • hace 7 años

¿Por qué crees que las verduras y las frutas son los más ideales para consumirlos?

Respuestas

Respuesta dada por: sanabriajanett
2

Respuesta: porque las frutas y verduras dan más alimentos que cualquier otra cosa comestible ya que las frutas y verduras son muy saludables y te mantiene fuerte y sano

Explicación:

Espero haberte ayudado


yeniaqp: :v
marinadiru: Las frutas y hortalizas contienen nutrientes esenciales para el organismo, tienen un alto contenido en fibra, vitaminas, minerales, agua y sustancias antioxidantes, no contienen colesterol y aportan pocas calorías.
marinadiru: esta es la respuesta
marinadiru: :v
Respuesta dada por: raquelchavezmitma5
0

Respuesta:

por qué al consumir las frutas y verduras reduce el riesgo de enfermedades no transmisibles. Las frutas y verduras son componentes importantes de una dieta saludable. Un bajo consumo de frutas y verduras está asociado a una mala salud y a un mayor riesgo de enfermedades no transmisibles.

Explicación:

espero que te ayude

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