Question

pensar en exceso hasta en mi nombre me puede causar estres y hasta trastornos del sueño??

Answer 1

Respuesta:

Cuando padecemos de estrés y diferentes síntomas del estrés, es muy posible que nos encontremos permanentemente cansados. Incluso tratando de reponernos un poco, seguimos estando cansados. El estrés permanente agota considerablemente tanto el cuerpo como la mente, y esto puede dar lugar a que necesitemos mucho descanso. De este modo, para poder reducir los diferentes síntomas del estrés, vamos a necesitar dormir mucho más de lo habitual. Sin embargo, otro síntoma del estrés es una mayor dificultad para conciliar el sueño, que tiene como resultado que durmamos menos.

Explicación: