• Asignatura: Historia
  • Autor: donatomartinezquinto
  • hace 6 años

¿Cuál es la importancia de una alimentación saludable? ¿Qué trabajos realizan en nuestros los alimentos? ¿En qué consisten las reglas 80-20 y las 3R?


donatomartinezquinto: yo le dije eso a roxana
Butterflies13: Aaa ok.
Butterflies13: solo dijo que ya no podra entar aqui en un mes o mas , ya que la pagina no le permite que entre , eso es todo
donatomartinezquinto: le puedes decir que la amo y le extrañare mucho
Butterflies13: aaaa okis
Butterflies13: le voy a decir
elizabethr57: Hola
elizabethr57: Hola
elizabethr57: David ...
elizabethr57: =^ se fue

Respuestas

Respuesta dada por: chito012
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Respuesta:

Seguir la dieta tipo 80/20 puede ayudarte no solo a perder peso, sino a no abandonarlo de forma permanente. Te explicamos en qué consiste este plan nutricional.

JAVI ROBLEDO

Actualizado: 9 abril 2018 11:43h CEST

Llevar a cabo una dieta restrictiva puede ayudarte a perder peso, pero, como muchas otras personas que hacen dieta, puedes recuperar ese peso tan pronto como vuelvas a comer normalmente por el efecto rebote que conllevan. Hacer cambios más permanentes en la dieta y el estilo de vida puede ayudar a evitar que esto suceda. Seguir la regla 80/20 puede ayudarte no solo a perder peso, sino a no mantenerlo de forma permanente

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