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Nuestro crecimiento está muy relacionado con el tamaño de nuestros huesos. Gracias a la hormona de crecimiento, ejercicio y una buena alimentación, nuestros empiezan a crecer desde que nacemos hasta que cumplimos 16 años en el caso de las mujeres y 18 en el caso de los varones. Estas edades son aproximadas, por ejemplo en caso, crecí hasta los 14. Después de culminado el crecimiento todavía pueden pasar de 3 a 4 para que los huesos completen su maduración.
Cuando el ser humano se va desarrollando y aumentando de estatura, todos los órganos del cuerpo también van creciendo. Fundamentalmente los huesos. Su alargamiento es proporcional al aumento de la talla de las personas.
Los huesos se componen de cartílago. Con el desarrollo y crecimiento, se van osificando y aumentan de longitud. La osificación se produce por la adición de sales minerales al cartílago. Así, va cambiando la composición del cartílago, de sustancias orgánicas mucosas, por un órgano de sales de calcio y magnesio.
El crecimiento de los huesos ocurre a todo lo largo de la vida, solo que en la etapa de la edad adulta, el crecimiento se utiliza para renovar el tejido óseo.
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