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Hola te ayudare solo necesito saber a que grado vas tienes a si depende como are el texto instructivo
cyntiamordr:
en la imagen sale qu3 soy de primero de secundaria
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Realizando esto podemos afrontar el aislaislamiento
Alimentarse bien (comida saludable )
Duerma lo suficiente
Hacer ejercicio
Mantenerse en comunicacion
Adopte buenos habitos de higene
saber manejar nuestras emociones
Explicación:
espero haberte ayudado
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