elabora tu texto instructivo con recomendaciones que permitan a los adolescentes como tu puedan afrontar su bienestar emocional durante él contexto de distanciamiento social
Respuestas
Recomendaciones para fortalecer nuestro bienestar emocional
1. Vigila y cuida tus propias emociones.
2. Mantén tus rutinas de cuidado personale (higiene, ejercicio físico, horarios de sueño, descanso y actividad).
3. Relaciónate con personas que te hagan sentir bien (por vía telefónica, videollamada o whatsapp).
4. Pasa tiempo en compañía de las otras personas que están en casa, pero también procura encontrar un espacio para tu privacidad e intimidad.
Recomendaciones para fortalecer nuestro bienestar emocional
1. Vigila y cuida tus propias emociones.
2. Mantén tus rutinas de cuidado personale (higiene, ejercicio físico, horarios de sueño, descanso y actividad).
3. Relaciónate con personas que te hagan sentir bien (por vía telefónica, videollamada o whatsapp).
4. Pasa tiempo en compañía de las otras personas que están en casa, pero también procura encontrar un espacio para tu privacidad e intimidad.
Explicación
:solo lo reenvío.. Esto es lo que me ayudaron ami ... Espero les sirva de algo