Question

Tipos de resistencia aerobica y anaerobia con sus conceptos

Answer 1

Respuesta:

La resistencia aeróbica es la capacidad de un ser humano de llevar a cabo un esfuerzo de intensidad media o leve en un tiempo extenso. La resistencia anaeróbica, en cambio, refiere a la capacidad de realizar un esfuerzo muy intenso por un tiempo breve.

Explicación:

espero y te sirva amiga