Question

como esas prácticas aporta el bienestar emocional ​

Answer 1

Respuesta:

Estrategias para el Bienestar Emocional

Las claves para gozar de bienestar emocional

Alimentar la mente de manera positiva.

Alimentación sana y equilibrada.

Organizar el tiempo.

Vivir el presente.

Relajarse.

Dormir bien.

Realizar actividad física.

Disfrutar de la compañía de seres queridos y conocer gente nueva.

Explicación: