AYUDENME PLISS
1.¿Tú que piensas al respecto? 2.¿Por qué a veces es más difícil rechazar circunstancias que nos ponen en riesgo? 3.¿Y tú que hubieras hecho en el lugar de ambos? 4.¿Por qué crees que tomaron decisiones distintas frente a un caso similar? 5.¿Qué crees que valoró o consideró cada uno al momento de tomar la decisión? 6.¿Qué consecuencias puede traer una decisión como la de Julia? 7¿Qué se necesita para tomar una decisión como la que tomó Paco?
Respuestas
Respuesta:
1. ¿Tú que piensas al respecto?
- Creo que Julia hizo mal mientras que Paco hizo lo correcto al rechazar la propuesta de fumar, pues cualquiera de los dos, tomar o fumar nos puede traer consecuencias graves a lo largo del tiempo.
2. ¿Por qué a veces es más difícil rechazar circunstancias que nos ponen en riesgo?
- Muchas veces es difícil rechazar situaciones que nos ponen en riesgo porque nos adaptamos a ellas y las hacemos parte de nosotros por lo tanto, se nos es difícil desprendernos de ellas.
3. ¿Y tú que hubieras hecho en el lugar de ambos?
- En el caso de Julia hubiera negado la propuesta. Hubiera rechazado la cerveza, mientras que en de Paco hubiera hecho lo mismo, ni siquiera hubiera intentado fumar, aunque creo que hizo bien al luego negarse a seguir fumando.
4. ¿Por qué crees que tomaron decisiones distintas frente a un caso similar?
- Por cada uno pensó diferente. Julia pensó que era una buena idea, pero eso solo la volverá adicta a la cerveza. Paco pensó que no debía probarlo para que no se volviera adicto.
5. ¿Qué crees que valoró o consideró cada uno al momento de tomar la decisión?
- Julia pensó que era una buena idea, porque asi perdería miedo para relacionarse con otros, y que le ayudaba a comunarse mejor. Mientras que Paco pensó que no, porque si empezaba a fumar, se volvería dependiente de ello, y no podría parar.
6. ¿Qué consecuencias puede traer una decisión como la de Julia?
- Volvernos adict@s y dependientes de aquello a lo que decidimos probar, lo que nos puede traer problemas a nuestra vida actual y futura, no pudiendo aprovechar las oportunidades que se nos otorgaron.
7. ¿Qué se necesita para tomar una decisión como la que tomó Paco?
- Pensar dos veces las cosas antes de actuar, analizar bien la situación y razonar en que si lo que estoy haciendo está bien o mal y en las consecuencias que me traería, y como me afectaría.
8. Elabora una lista de prácticas que nos ayuden en el cuidado de nuestro bienestar personal cuando nos encontramos en situaciones de riesgo
- Pensar bien las cosas antes de actuar, analizar la situación y razonar en que si lo que estoy haciendo esta bien o mal, y los riesgos que trae consigo.
- Valórate y acéptate tal como eres, no pongas en riesgo a tu salud y a tu persona.
- Evita ingerir sustancias dañinas para tu cuerpo, salud física y mental, como al tabaco y al alcohol, pues nos puede traer consecuencias a corto y largo plazo
- Acostúmbrate a vivir con buenos hábitos, teniendo una buena alimentación, dormir las horas necesarias, etc. Evitando situaciones estrés y emociones que te puedan afectar a tu salud mental.
Espero que te sea de ayuda