Traducción por favor (sin programas/páginas o apps de traducción): El baile es una gran manera para que la gente, de todas las edades, logre mantenerse en forma. Además de ser divertido, el baile tiene muchos beneficios positivos para la salud. Bailar es una de las formas que realmente pueden iluminar las vidas monótonas de las personas. Cuando alguien decide iniciarse en el ejercicio físico suele tener en cuenta el nivel de diversión que supone. Y el baile es diversión. Beneficios del baile para la salud en general - Ayuda tu corazón - Pérdida de peso - Mejora la flexibilidad, fuerza y resistencia Beneficios del baile para la salud emocional - Hace que te sientas feliz - Ayuda a manejar el estrés y la depresión - Mejora tu confianza y autoestima Beneficios del baile para la salud mental - Mejora la memoria - Combate la enfermedad de Alzhéimer - Potencia tu inteligencia kinestésica
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we no puedo hacer eso sin traductor no se ingles i don't speak english
(solo se decir eso) pero igual te dejo la traduccion con el traductor:
Dancing is a great way for people of all ages to keep fit. Besides being fun, dancing has many positive health benefits. Dancing is one of the ways that can really light up people's monotonous lives. When someone decides to start physical exercise, they usually take into account the level of fun it entails. And dancing is fun. Dancing benefits for general health - Helps your heart - Weight loss - Improves flexibility, strength and endurance Dancing benefits for emotional health - Makes you feel happy - Helps manage stress and depression - Improve your confidence and self-esteem Benefits of dancing for mental health - Improves memory - Combats Alzheimer's disease - Boost your kinesthetic intelligence
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Dancing is a great way for people of all ages to keep fit. Besides being fun, dancing has many positive health benefits. Dancing is one of the ways that can really light up people's monotonous lives. When someone decides to start physical exercise, they usually take into account the level of fun it entails. And dancing is fun. Dancing benefits for general health - Helps your heart - Weight loss - Improves flexibility, strength and endurance Dancing benefits for emotional health - Makes you feel happy - Helps manage stress and depression - Improve your confidence and self-esteem Benefits of dancing for mental health - Improves memory - Combats Alzheimer's disease - Boost your kinesthetic intelligence