escribe un texto en el cual comentes sobre como la practica de la danz podria ayudar a a las personas a mantener una vida emocional saludable
Respuestas
Respuesta:
El movimiento marca el comienzo de la vida, incluso anterior al lenguaje. Está presente en todas las artes
y en todo aquello que forma el mundo y, desde la danza, nos permite trascender lo limitado del cuerpo
hacia lo emocional de los seres humanos.
Explicación:
“La danza son movimientos corporales rítmicos que siguen un patrón, acompañados
generalmente de música y que sirven como forma de comunicación o expresión”
(Valeti, 2016). Es decir, nuestro cuerpo reacciona de manera natural haciendo que nos
movamos al ritmo de la música que escuchamos, expresando así nuestros sentimientos
y emociones, a través del movimiento corporal, ya sea de manera parcial o con todo
el cuerpo. Además, fomenta el concepto de la individualidad porque nos permite
conocernos más a nosotros mismos, exteriorizar nuestra energía y lo que sentimos,
controlar nuestro cuerpo y también a relacionarnos mejor con otras personas.
Respuesta:
La danza ayuda a las personas a mantener una vida saludable, ¿pero cómo?, la danza o el baile es un arte donde se utiliza el movimiento corporal generalmente con música, como una forma de expresión y de interacción social con fines de entretenimiento, artísticos, reproductivos y religiosos. Y nosotros al hacer estos movimientos estaríamos haciendo una acción saludable, porque al movernos, de acuerdo a la danza, nos ayuda a fortalecer nuestro cuerpo, y emocional salúdale, ya que al bailar o danzar estaríamos haciendo algo que nos hace alegres o nos divierte, lo que nos genera fortalecer más el cuerpo que como estaba antes.
Hay muchas razones por las cuales la danza ayudaría a tener una vida emocional más saludable ya que la danza es un medio en el cual nos podemos tranquilizar y liberar todo nuestro estrés además de que no solo nos ayudaría emocionalmente sino también físicamente.
El baile nos trae mucho beneficio a nosotros y a los demás, los más destacados son:
-Conectarnos más con nosotros mismos y con los demás, haciendo que las emociones que reprimimos, como la rabia y la ira, o la ansiedad y la angustia, se canalicen de manera sana
-Mejora el estado de ánimo, ayuda a la mente a descentrarse de los problemas y preocupaciones que la inundan durante el día,
-Mejora la autoestima y la seguridad en uno mismo, ayuda a establecer relaciones con otras personas .
Explicación: