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Factores externos que pueden influir en la flexibilidad: La edad, disminuye la capacidad de estiramiento por transformaciones químicas y estructurales de la musculatura y tendones.
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La flexibilidad esta relacionado con la capacidad que tiene nuestro músculos para estirarse y escoger y adaptarse en distintas posiciones en nuestro día a día
Explicación:
Espero haberte ayudado
valerinaisabel:
hols
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