Question

para que sirve alimentarse bien contra la salud mental​

Answer 1

Respuesta:

Comer alimentos sanos es esencial para el cerebro y la mente. Varios estudios científicos han demostrado que consumir las dosis necesarias de nutrientes saludables ayuda a mejorar la claridad mental, tener un estado de ánimo más balanceado y a prevenir el declive cognitivo.

Explicación:

corona porfa y espero que te ayude.