Respuestas
Respuesta:
“La habilidad de mantener el cuerpo en posición erguida, gracias a los movimientos compensatorios que implican la motricidad global y fina, que se da cuando el individuo está quieto (equilibrio estático) o en movimiento, “desplazándose” (equilibrio dinámico)”
Equilibrio Estático
El equilibrio estático es primordial en posiciones bastante específicas en la vida cotidiana de las personas, un ejemplo claro de equilibrio estático es cuando una persona toma asiento en una silla o en otro lugar, esto significa que se debe mantener una buena postura lo cual va totalmente relacionado con el equilibrio
Equilibrio Dinámica
El esquí y el ciclismo son deportes para los que se necesita un gran equilibrio dinámico. 6. ¿En qué acciones cotidianas puedo usar mi equilibrio dinámico ? Al andar se utiliza el equilibrio dinámico, ya que se cambia continuamente de punto de apoyo y centro de gravedad pero sin embargo se mantiene el equilibrio.