Respuestas
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
Beneficios al realizar un buen programa de entrenamiento de la flexibilidad
Mejora del rendimiento físico y reducción del riesgo de lesión. ...
Reducción en las molestias musculares y la mejora postural. ...
Reducción del riesgo de dolor en la parte baja de la espalda. ...
Aumento sanguíneo y de nutrientes hacia los tejidos.
Explicación:
Preguntas similares
hace 5 años
hace 8 años
hace 8 años
hace 8 años