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¿Comó se entrena? (Básicamente) y cuánto tiempo debo estirar los músculos.

Respuestas

Respuesta dada por: leidy07smurf
2

Respuesta:

se debe estirar mínimo 7 minutos antes de el ejercicio y también se debe practicar cardio para tener también una mejor resistencia física

Respuesta dada por: sedjuamemupa
0

Respuesta:

Ahh

Explicación:

No lo se/nnnnnjggfgh

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