Question

haz una lista de cinco practicas que te ayuden en el cuidado de nuestro bienestar personal cuando nos encontremos en situaciones de riesgo

Answer 1

Respuesta:

- Es bueno recordar que aunque esta situación parezca ser interminable, es pasajera y en el futuro se convertirá en anécdota.

- Mantenernos informados de lo que pasa fuera de nuestras casas, esto es bueno pero NO EN EXCESO.

- Haz actividades físicas y recreativas.

- Cuida las plantas que tengas, y si no tienes cultiva algunas.

- Refuerza los lazos con la familia, amigos y vecinos; envíales un mensaje o un correo.

- Conversa con los que convives sobre diversos temas más allá del Coronavirus.

Explicación: