¿cuales son las practicas de vida saludable que nos hacen vivir emocionalmente bien ? Y ¿como podemos promoverlos en la familia y comunidad?
Respuestas
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Respuesta:
Sea consciente de sus emociones y reacciones.
Exprese sus sentimientos de manera apropiada.
Piense antes de actuar.
Maneje el estrés.
Aspire al equilibrio.
Cuide su salud física.
Conéctese con otros.
Encuentre propósito y significado.
Manténgase positivo.
Explicación:Dialogando con nuestras familias para explicarles los grandes beneficios que estas prácticas nos traerían y ponerlas en práctica. En la comunidad podríamos ahora llevar la información por redes sociales y motivarlos a que también realicen estas prácticas para que tengan una vida saludable y estén bien emocional y físicamente.
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RespuestaPLATICAR CON SUS FAMILIA JUGAR JUEGOS ETC Y LA SIGUIENTE PREGUNTA TENER UNA MUY BUENA RELASION
Explicación: FAMILIAR
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