Question

¿Qué puedes hacer para mejorar tu metabolismo?

Answer 1

Respuesta:

Tener un horario regular de comidas

Comer suficientes calorías

Tomar suficiente vitamina B y proteínas

Beber té verde

Hacer entrenamiento de fuerza

Beber suficiente agua

Reducir el estrés

No comer por la noche

Explicación: