¿que debemos hacer para realizar una buena actividad física?
nickcastillomen47:
Wooo... Gracias me sirvió muchísimo
Respuestas
Respuesta dada por:
3
No forzar el cuerpo si no hace ejercicio diariamente.
Tomar agua.
Si es principiante hacer 20 min máximo.
al terminar el ejercicio seguir caminando para enfriar los músculos.
Wooo... gracias me sirvió mucho
De nada :3
muchas gracias..
Oye ¿Las actividades físicas como el deporte y el baile te ayudará emocionalmente? ¿PORQUE?
no te sirve mi respuesta
si también me sirvió muchas gracias
Claro que si ayuda emocionalmente bailar y hacer deporte, porque el cuerpo se desace de toxinas malas y te vas a sentir mejor física y emocionalmente.
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