Question

que ejercicios realizarias para la patada lateral sin la brazada,en que mejorarias,porfasss ayudenmeee es de natacion

Answer 1

Respuesta:

ESTAS SON ALGUNOS EJERCICIOS PARA LA PATADA LATERAL SIN LA BRAZADA.

1. PATEAR EN POSICIÓN VERTICAL.

2.PATADA LATERAL DE CRAWL O CROL.

3.DRILL 10-3-10

4.PATADA SUBACUATICA O BATIDO PROFUNDO

5.PATEA CON TABLA.

6. BATIDOS CON UN SOLO PIE ACTIVO.