Question

Observa el video: Inteligencia Emocional • Cómo Controlar las Emociones TIENES UN RETO MAYOR: responde las preguntas: 1. ¿Qué emociones necesitas gestionar? Realiza un listado 2.Cómo lo vas a controlas? 3.¿Qué te gustaría cambiar? Propone un tema que te gustaría hablar.

Answer 1

Respuesta:

1.- ¿Qué emociones necesitas gestionar? Realiza un listado

R=Necesito gestionar: Tristeza y Furia.

2.-Cómo lo vas a controlas?  

R=Lo controlo

Tristeza: Puedo acordarme de algo muy lindo que me hizo muy feliz ese día

Furia: Podemos exhalar e inhalar para controlarnos.

3.- ¿Qué te gustaría cambiar? Propone un tema que te gustaría hablar.

R=Me gustaría cambiar en mi manera de ser como: ser más habil y ser más sociable.

Explicación:

se que esta mal XDXD :,v