2. ¿Cuál es la importancia de realizar actividad física en casa? 3. ¿Por qué es importante mantener una buena alimentación? 4. ¿Qué relación hay entre actividad física y alimentación saludable? 5. Consulte ¿Qué alimentos son saludables? Y ¡qué alimentos son NO saludables?
Respuestas
Respuesta:
1- te ayuda a prevenir los problemas de la salud
2- Una alimentación sana permite por un lado que nuestro organismo funcione con normalidad, que cubra nuestras necesidades fisiológicas básicas, y por otro, reduce el riesgo de padecer enfermedades a corto y largo de la vida
3- la alimentación es uno de los factores fundamentales para poder realizar ejercicio físico, ya que supone una acumulación de energía, necesaria para el movimiento y, por otro lado, la práctica regular de actividad física condiciona todos los aspectos cualitativos
4-
alimentos saludables: frutas, verduras, cereales o legumbres, pescados y carnes
alimentos no saludables: bebidas azucaradas, fritos, pizza, hamburguesas etc
Explicación:
Respuesta:1- te ayuda a prevenir los problemas de la salud
2- Una alimentación sana permite por un lado que nuestro organismo funcione con normalidad, que cubra nuestras necesidades fisiológicas básicas, y por otro, reduce el riesgo de padecer enfermedades a corto y largo de la vida
3- la alimentación es uno de los factores fundamentales para poder realizar ejercicio físico, ya que supone una acumulación de energía, necesaria para el movimiento y, por otro lado, la práctica regular de actividad física condiciona todos los aspectos cualitativos
4-
alimentos saludables: frutas, verduras, cereales o legumbres, pescados y carnes
alimentos no saludables: bebidas azucaradas, fritos, pizza, hamburguesas etc
Explicación: