Question

¿Que es el equilibrio y como se aplica en la actividad física y los deportes?

Answer 1

Respuesta:

Básicamente, el equilibrio es la cualidad que nos permite sostener el cuerpo en cualquier posición, es nuestra arma natural para hacerle frente a la ley de la gravedad. En el ámbito deportivo, el equilibrio es decisivo para conseguir mejorar la agilidad y prevenir caídas mientras corremos, por ejemplo.

Explicación:

(•‿•) espero te sirva