¿ES BUENO TOMAR TODOS LOS DÍAS YOGURT ?
LuisDanielMarroquin:
no porque te podes empachar
Es bueno para la salud tomar yogur todos los días? Es importante tomarlo a diario por la cantidad de proteínas de alto valor biológico y porque trae bastantes aminoácidos esenciales, más que la leche, el queso u otros productos.
:)
bueno es malo por la cantidad de azucar que trae el yogurt por que nos puede desmayarnos por la cantidad de yogurt
de azucar perdon
soy nuevo
y la cantidad de azucar que contiene el yogurt bro
Respuestas
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Todo en exceso es malo..
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Es importante tomarlo a diario por la cantidad de proteínas de alto valor biológico y porque trae bastantes aminoácidos esenciales, más que la leche, el queso u otros producto.
Espero que te ayude :-)
eh no me ayudo para nada
perdon
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