Question

Como es la respuesta del cuerpo humano al hacer ejercicios fisicos

Answer 1

Respuesta:

• Estimula la liberación de endorfinas, sustancias químicas que ayudan a aliviar la depresión y la ansiedad, mejorando la calidad de vida y generando una sensación de euforia. La constancia en el ejercicio mejora la imagen física y mental de cada individuo, elevando la percepción positiva de sí mismos.

Explicación:

Espero te ayude y dame coronita pliss