Question

1. ¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional? 2. ¿Cómo se complementan ambos tipos de emociones? - Sobre las fortalezas, responde lo siguiente: 1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Como contribuyen al bienestar emocional? 2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar? 3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional? 4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?

Answer 1

Respuesta:

Las fortalezas y debilidades de una persona son el conjunto de virtudes, potencias, capacidades y rasgos positivos, por un lado, así como de sus falencias, defectos, incapacidades y rasgos negativos, por el otro.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

1. ¿Por qué son importantes ambos tipos de emociones para el bienestar emocional?

Porque no siempre vamos a estar alegres y felices, también tenemos que experimentar emociones negativas porque hay veces en los problemas en la amistad solo se puede arreglar con este tipo de emociones y de los errores se aprende y se mejora.

2. ¿Cómo se complementan ambos tipos de emociones?  

Con ambas emociones nos ayuda a no ser muy extremistas.

- Sobre las fortalezas, responde lo siguiente:  

1. ¿Qué son las fortalezas? ¿Cómo contribuyen al bienestar emocional?  

Conjunto de cualidades o capacidades con atributos positivos que pueden contribuir en el logro de ciertos objetivos y contribuye controlando sus emociones.

2. ¿Cuáles son las fortalezas vinculadas al bienestar?  

Las cinco fortalezas que se han encontrado más asociadas al bienestar son: amor, gratitud, esperanza, entusiasmo y curiosidad.

3. ¿Cuáles son las situaciones que contribuyen a fortalecer el bienestar emocional?  

Mantener relaciones sanas o buenas, donde exista una buena comunicación.

4. ¿Por qué son importantes las fortalezas de la humildad y el optimismo?

La humildad nos protege de la arrogancia y podemos aceptarnos cómo somos.  El optimismo hace referencia a la creencia estable de que sucederán cosas positivas ya a la habilidad de sacar lo mejor de las experiencias vividas.