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Respuesta:
hola
Explicación:
texto
-realiza una actividad que te guste hacer
-siempre mantente ocupado en algo
-si tienes hermanos comparte juegos
-comunicate a diario con tus amigos compañeros,intercambia ideas con ellos.
-realiza una actividad en familia (una huerta)
-haz ejercicio fisico en casa(te ayuda a energizarte,a sacar un poco la ansiedad que te produce la cuarentena)
-realiza con esmero tus tareas escolares(mantienen tu mentalidad ocupada)
-comparte tiempo con tus padres y quizas sea el momento para tratar temas que tenias postergados por falta de tiempo.
y recuerda pensar en positivo, alta la autoestima.
espero haberte ayudado♡
Respuesta:
“La adolescencia es un período complejo. Es la época de la vida en la que se buscan nuevas experiencias, se toman riesgos y en el que la proximidad con los pares tiene una importancia fundamental. Es un tiempo de plasticidad cerebral extendida que, de acuerdo a la experiencia, permitirá desarrollar mecanismos de autorregulación adecuados”.
“El desafío consiste en aprovechar la oportunidad, brindándoles a los adolescentes nuevas experiencias y responsabilidades que estimulen el desarrollo cerebral, al tiempo que limitar su exposición a situaciones y sustancias que amenazan su salud, mientras que su autocontrol es inmaduro. Este desafío se hace presente más que nunca en tiempos de pandemia. No deberemos intentar cambiar a los adolescentes en algo que no son sino adecuar el contexto para promover un desarrollo saludable en situaciones tan adversas. Esta campaña es una contribución para dicha tarea”, agregó la experta en neurociencias.
Explicación:
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