Question

Porque es importante hacer los ejercicios de resistencia​

Answer 1

Respuesta:

La resistencia, así como los ejercicios de fuerza, aumentan los almacenamientos de energía en el músculo. Esto es importante porque el agotamiento de las reservas de energía muscular (principalmente de carbohidratos) provoca fatiga en las actividades de resistencia

Explicación:

espero haberte ayudado :>

Answer 2

Explicación:

Amiga por favor me puedes poner 5 estreñas eso si me ayuda