Respuestas
Respuesta:
Con frecuencia se nos recomienda “tener una vida
saludable”, pero muchos de nosotros desconocemos
el significado real de ello. Algunas personas pueden
entender que tener una vida saludable es únicamente
hacer dieta o bajar de peso. Pero en realidad, llevar
una vida saludable implica desarrollar la práctica
habitual de actividad física acompañada de una
alimentación balanceada; hidratarnos, para eliminar
todas las toxinas que cada día se acumulan en nuestro
cuerpo; mantener un peso equilibrado; regular
nuestras emociones y el estrés. Desarrollar prácticas
de vida saludable nos ayuda a ser más felices y
positivos, nos permite tener equilibrio físico, mental
y emocional.
¿Cómo saber si nuestros familiares, amigos y vecinos
realizan prácticas de hábitos de vida Saludables?
RESOLUCIÓN:
De la situación problemática se pude definir el
tema.
El tema que vamos a investigar son los hábitos de
vida saludable y lo que se queremos saber es cuantas
personas dentro de la familia, amigos o vecinos de la
localidad se dedican a realizar prácticas de hábitos
saludables y si mantienen un horario regular para el
consumo de sus comidas. También, queremos
conocer las prácticas del consumo de agua durante el
día y cuantas veces a la semana dedican a realizar una
actividad física. Se quiere averiguar estos datos, para
informar y concientizar a la comunidad, que llevar
una vida saludable nos ayuda a ser más felices y
positivos y nos permite tener equilibrio físico, mental
y emocional.
Responde las siguientes preguntas:
1.- ¿Quiénes serán nuestra población? ……………….
2.- ¿Qué tamaño de muestra seleccionarías?
……………….
3.- Con los datos arriba mencionados, elabora una
encuesta para recopilar datos sobre: práctica
Explicación: