Question

porque crees que las actividades rítmicas y de relajación favorecen tu bienestar

Answer 1

Respuesta:

Las actividades rítmicas y de relajación tienen por finalidad reducir la tensión del cuerpo luego de que este experimenta un estado de estrés. Las actividades rítmicas consisten en la realización de movimientos que permiten que los músculos se estiren y relajen, por lo tanto nos harán sentir el cuerpo menos pesado.

   

Las actividades de relajación igualmente trabajan el cuerpo, pero también ayudan a disminuir la tensión en nuestra mente, a tener un espacio de calma y esparcimiento.

Explicación:

Answer 2

porque ayudan a nuestro cuerpo a sentirse menos pesado es decir sin tensión en los músculos y nuestra mente se expande haciendo que se libere y no tengamos algún tipo de estrés

ESPERO HABERTE AYUDADO

(≧▽≦)