Question

que beneficios obtenemos de la luz solar AYUDA??????

Answer 1

Respuesta:  Los rayos ultravioletas regulan la producción de mela tonina,hormona que ayuda a definir los ciclos de sueños. la luz solar reduce sus niveles, lo que ayuda a sentirse mas despierto .  

Explicación: los beneficio para nuestro estado de animo ya que  promueve la síntesis  de la serotonina, una sustancia relacionada con el bienestar.