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Amor, miedo, alegría, tristeza e ira son algunas de las emociones básicas que experimentamos a lo largo de nuestra vida. De acuerdo con Nuria Javaloyes, psicóloga y psicooncóloga del Hospital Quirón de Torrevieja, en España, estas emociones son los conductos a través de los cuales manifestamos la situación en la que se encuentra nuestro estado anímico.
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Controlar cada emoción y energía para actuar bien en una situación.
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