Respuestas
Respuesta dada por:
4
Respuesta:
tienes que calmarte o nose emocionarte si es algo bonito si es algo feo pues
Explicación:
calmate comete algo que te guste piensa que vas a hacer despues y no pienses en eso
Respuesta dada por:
5
Cómo manejar las emociones?
Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...
Relajarte y respirar hondo… ...
Liberar la tensión por otras vías. ...
Presionarte para tener pensamientos positivos. ...
Intenta recordar tus virtudes y éxitos. ...
Distrae tu atención hacia un asunto concreto.
Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...
Relajarte y respirar hondo… ...
Liberar la tensión por otras vías. ...
Presionarte para tener pensamientos positivos. ...
Intenta recordar tus virtudes y éxitos. ...
Distrae tu atención hacia un asunto concreto.
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