5-Qué son las Neuronas?
6-Cualés son algunos cuidados para tener un sistema nervioso saludable?Me responden las dos plis ​

Respuestas

Respuesta dada por: iisugxryowo
3

Respuesta:

5. Neurona es una célula del sistema nervioso central que posee la capacidad de recibir y decodificar información en forma de señales eléctricas y químicas, transmitiéndolas a otras células

6. (La saque de internet, espero que te sirva)

No sufras innecesariamente.

Descansa bien, e intenta dormir siesta. Infórmate sobre cómo respiras durante el sueño.

Muévete, camina.

No fumes.

Modera la ingesta de alcohol.

Vigila tu tensión arterial y tu corazón, que no palpite más de la cuenta.


yacqueojedaa: Gracias♡
Respuesta dada por: natalia0745
1

Respuesta:

¿Qué son las neuronas?

Célula del sistema nervioso formada por un núcleo y una serie de prolongaciones, una de las cuales es más larga que las demás.

¿Cuáles son algunos cuidados para tener un sistema nervioso saludable?

Algunas recomendaciones podrían ser:

•Descansa bien, e intenta dormir siesta. Infórmate sobre cómo respiras durante el sueño.

•Muévete, camina. Haz ejercicio aeróbico moderado y sin pasarte.

•Haz bien la compra. Come lo necesario. Bebe agua con frecuencia y sigue una dieta baja en sal, baja en grasas saturadas, con poca carne y rica en cereales integrales, frutos secos, vegetales, verduras, pescado y aceite de oliva. Intenta no consumir bollería industrial, ni productos procesados.

•Evita las relaciones tóxicas.

•No fumes

•Modera la ingesta de alcohol. Como mucho 1 cerveza/vino tinto al día. No te drogues.

•Vigila tu tensión arterial y tu corazón, que no palpite más de la cuenta.


yacqueojedaa: A ti también muchas gracias
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