Question

1. ¿Cómo podríamos saber si nuestro índice de masa corporal (IMC) y el de nuestros familiares están dentro del rango normal? 2. ¿Qué dieta nutritiva debemos consumir de acuerdo a nuestro IMC? 3. ¿Qué rutina de actividades físicas debemos realizar de acuerdo a nuestro IMC? 4. ¿Qué podríamos hacer para conocer los términos financieros para realizar un emprendimiento una vez superada la emergencia del coronavirus?

Answer 1

Respuesta:

¿Cómo podríamos saber si nuestro índice de masa corporal (IMC) y el de nuestros familiares están dentro del rango normal?

Si su IMC es entre 18.5 y 24.9, está dentro de los valores “normales” o de peso saludable. Si su IMC es entre 25.0 y 29.9, está dentro de los valores correspondientes a “sobrepeso”. Si su IMC es 30.0 o superior, está dentro de los valores de “obesidad”.

¿Qué dieta nutritiva debemos consumir de acuerdo con nuestro IMC?

Las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa. Poca cantidad de grasas saturadas, grasas trans colesterol, sal (sodio) y azúcares adicionales.

Explicación paso a paso:espero te ayude y si es así déjame tus gracias :)