Question

Proponer estrategias para que les ayude a desestresarse Porfis ayuda

Answer 1

Respuesta:

dormir, tomarte un café, realizar ejercicios o ver vídeos de youtube

Explicación:

tomate un café para que estés activo

realizar ejercicio para  desestresarte y realizar una actividad física

ver vídeos para divertirte o escucha música

y por ultimo échate una siesta

espero te sirva la respuesta

Answer 2

Respuesta:1. Dormir más y mejor

2. Organizarse para tener el control

3. Hacer ejercicio

4. Salir a la naturaleza

5. Cortar por lo sano con algunas cosas

Explicación:espero q te ayude