Question

con que frecuencia es recomendable consumir verduras/hortalizas​

Answer 1

Respuesta:

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda el consumo mínimo de 5 porciones diarias. Sin embargo, nuevas investigaciones sugieren aumentar el consumo de frutas y verduras a 10 porciones, pero lo que nuestra experta en nutrición recomienda es comer 2 raciones de frutas y 3 de verduras.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Diario o interdiario

Explicación:

Porque las verduras son alimentos fundamentales para el crecimiento y el desarrollo humano

Espero que te ayude