• Asignatura: Castellano
  • Autor: helenam6012
  • hace 6 años

Razones por las cuales es importante practicar deportes como el beisbol​


ingridjuarezgayoso: ES IMPORTANTE YA QUE EVITA LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES ASÍ TAMBIÉN EN EL RENDIMIENTO FÍSICO EL CUAL LE PERMITIRÁ GOZAR D UNA BUENA HISTORIA FÍSICA

Respuestas

Respuesta dada por: KokonGT
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Respuesta:

A nivel muscular, se desarrollan grandes zonas del cuerpo, como los son las piernas, antebrazos, muñecas y abdomen. Esto, gracias a los movimientos que deben realizarse antes, durante y luego de esta práctica deportiva y es que se trata entonces de un conjunto considerablemente significativo de músculos beneficiados a través de la práctica.

Explicación:

Respuesta dada por: lopezzunilda33
2

El ejercicio es una parte importante de un estilo de vida saludable. El ejercicio previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito

Mejora la forma y resistencia física.

Regula las cifras de presión arterial.

Incrementa o mantiene la densidad ósea.

Mejora la resistencia a la insulina.

Ayuda a mantener el peso corporal.

Aumenta el tono y la fuerza muscular.

Mejora la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.

espero que te sirva

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