Question

1 -¿Porque es importante las prácticas saludables en nuestra vida diaria? 2-¿cómo podría actuar para sentirme mejor en el tiempo?

Answer 1

Respuesta:

resolver

Explicación:

1 Mantener un estilo de vida saludable reducirá tus posibilidades de contraer una enfermedad coronaria y cardiovascular y nivelará tus niveles de azúcar y colesterol en la sangre. Además, disminuye la aparición de enfermedades crónicas y degenerativas como el sida, cáncer, alzheimer, etc.

2 Tu voz interior. ...

Aprender a hacer cosas. ...

Relaciónate con gente que te trate bien. ...

Di cosas que te ayuden. ...

Acepta lo que no sea perfecto. ...

Fíjate metas y esfuérzate por alcanzarlas. ...

Concéntrate en lo que te está yendo bien.