¿Porque es importante mantener una buena respiración?
jazro100:
La respiración es nuestra primera fuente de energía. Aumenta nuestra vitalidad física, psíquica y espiritual y nos ayuda a restablecer el equilibrio emocional, como por ejemplo, el estrés produce una gran activación y desgaste del organismo.
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porque los pulmones necesitan mantenerse sano y para eso debemos de tener buena respiración para aumentar la calidad de vida, estar más ágiles o jóvenes , etc
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espero que te sirva
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la respiración es nuestra primera fuente de energía . aumenta nuestra vitalidad física ,psíquica y espiritual y nos ayuda a restablecer nuestro equilibrio emocional , como por ejemplo ,el estrés produce una gran activación y desgaste del organismo.
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ponme CORONA
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