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la cabeza de pescadolo puedes comer como un cldo de cabeza de pescado
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Espero que te sirva:
Betabel para regular el ritmo cardiaco. Un buen latido de corazón significa un cerebro sano.
Pescado para mantener sanas las células cerebrales. .
Frutas silvestres para prevenir fallos en las neuronas.
Proteína sin grasa para mejorar las habilidades cognitivas.
Nueces para mejorar la memoria.
Café para mejorar el enfoque.
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