Question

¿que alimentos debemos evitar comsumir durante esta crisis?¿ por que?

Answer 1

Respuesta:

-debemos de mantener nuestros niveles de vitamina D

-incorporar probioticos y frutas diariamente

-evitar deficit de proteinas, vitaminas y minerales

-evitar dietas muy restrictivas

-descansar bien

Explicación: todo esto nos ayuda en toda esta crisis espero que sea lo que estes buscando