Question

Algunos Ejercicios Para Cuidar La Piel 15 Puntos

Answer 1

Respuesta:

Protégete del sol. Una de las formas más importantes para cuidar la piel es protegerla del sol. ...

No fumes. Fumar le da a tu piel un aspecto avejentado y contribuye a la formación de arrugas. ...

Trata la piel con suavidad. ...

Sigue una dieta saludable. ...

Controla el estrés.

Explicación:

si te ayude dame corona

Answer 2

Respuesta:

El deporte, no beber alcohol, evitar el estrés, dormir bien y el aire libre contribuyen también a cuidar la piel. Para gozar de una piel sana es básico mantenerse bien hidratado y nutrirse con alimentos ricos en omega-3, proteínas, vitaminas, minerales y antioxidantes. gracias